Sunday, 18 Rabiul Akhir 1441 / 15 December 2019

Sunday, 18 Rabiul Akhir 1441 / 15 December 2019

Agar Ayah tak Depresi Setelah Persalinan Ibu

10 persen pria di seluruh dunia menunjukkan tanda depresi sejak awal kehamilan istri.

Selasa 08 Oct 2019 02:52 WIB

Red: Gita Amanda

Ayah depresi pascaibu melahirkan.

Foto: Republika.co.id

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kisah ibu yang mengalami depresi pascapersalinan tentu sangat banyak berseliweran. Namun pernahkan mendengar tentang Paternal Postnatal Depression atau depresi pascakelahiran yang diderita ayah?

Menurut Journal of American Medical Association, 10 persen pria di seluruh dunia menunjukkan tanda depresi sejak trimester pertama kehamilan istri hingga enam bulan setelah anak lahir.

Berikut cara agar ayah bebas depresi pasca-ibu melahirkan:

1. Curahkan perasaan. Tak ada salahnya berbagi mengenai apa yang dialami.

2. Gabung dengan komunitas ayah.

3. Beri tahu ayah bahwa mereka tak sendiri, banyak yang mengalami hal serupa.

4. Perlu diketahui depresi adalah kondisi mental bukan kelemahan karakter.

5. Temui profesional kesehatan mental.
 

Sumber: Parents.com

  • Komentar 0

Dapatkan Update Berita Republika

BERITA LAINNYA