Sabtu, 3 Jumadil Awwal 1439 / 20 Januari 2018

Sabtu, 3 Jumadil Awwal 1439 / 20 Januari 2018

INDEX BERITA

Diet Telur untuk Menurunkan Berat Badan, Amankah?

Rabu, 17 Jan 2018 06:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Diet telur merupakan salah satu macam pengaturan pola makan yang kerap diadopsi untuk menurunkan berat badan. Meski cenderung beragam, pada dasarnya diet telur dikenal sebagai pola makan berkalori...

Diet Lebih Efektif Turunkan Berat Badan daripada Olahraga

Jumat, 12 Jan 2018 17:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah anda mendengar nasihat bahwa jika ingin menurunkan berat badan maka jagalah pola makan dan lakukan olahraga? Pernyataan tersebut tidak salah karena memang itulah yang seharusnya...

Benarkah Minum Banyak Air Putih Bantu Kurangi Berat Badan?

Jumat, 12 Jan 2018 08:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA -- Ada beberapa studi yang menyatakan bahwa konsumsi air putih bisa memengaruhi berat badan seseorang. Studi tersebut benar adanya karena asupan air putih dapat membantu meningkatkan metabolisme...

Diet? Yuk Coba Menu Sarapan Ini

Rabu, 10 Jan 2018 07:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kegemukan tidak hanya soal merusak penampilan, namun juga berdampak buruk bagi kesehatan. Selain faktor keturunan, kegemukan juga disebabkan gaya hidup yang tidak sehat.Anda yang bertekad menurunkan...

Timbangan Pintar Agar Diet Lebih Efektif

Senin, 01 Jan 2018 11:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Sebuah perangkat timbangan berat badan modern diklaim dapat membantu seeorang untuk bisa menjalani dietnya dengan lebih efektif. Uniknya, timbangan ini tidak akan memberikan informasi skala...

Diet Air Berisiko Membahayakan Tubuh

Kamis, 28 Des 2017 14:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, AMERIKA SERIKAT -- Banyak orang memasang target pencapaian untuk tahun baru. Salah satunya melakukan diet agar tubuh proporsional dan tampil lebih percaya diri.  Namun, sebelum memilih jenis diet...

Belajar Menghargai Tubuh Sendiri Sebelum Diet

Kamis, 28 Des 2017 13:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Memiliki tubuh yang indah tentu diinginkan banyak orang. Namun bagi anda yang berencana mengecilkan bobot tubuh, maka hal yang perlu dilakukan sebelum merumuskan serangkaian menu...

Diet Rendah Kalori Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2

Rabu, 13 Des 2017 09:32 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEWCASTLE -- Penyakit diabetes tipe 2 kini bukan lagi penyakit yang harus disembuhkan dengan berbagai obat-obatan. Sebuah studi klinis menunjukkan bahwa diabetes tipe 2 dapat diatasi hanya dengan...

Rehat dari Diet Percepat Turunkan Berat Badan

Senin, 23 Okt 2017 00:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI -- Sebuah studi terbaru dari School of Health Sciences University of Tasmania menyabut, rehat dari diet bisa mempercepat turunnya berat badan. Pemimpin studi ini Nuala Byrne...

Ini Rahasia Diet Miranda Kerr

Rabu, 20 Sep 2017 10:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Supermodel Miranda Kerr memiliki kencang dan langsing. Mungkin Anda mengira model Victoria Secret ini bertahan hidup dalam diet yang menyedihkan dan menyiksa. Tapi Anda salah. Menurut mantan koki...

Mengenal Tren Diet Keto

Rabu, 13 Sep 2017 10:49 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Tren diet datang silih berganti, kali ini sedang populer istilah diet ketogenik atau diet keto yang mengurangi asupan karbohidrat, tapi menggantinya dengan asupan lemak lebih banyak.Spesialis gizi klinik...

Ngemil Penting untuk Pola Diet Sehat

Rabu, 06 Sep 2017 00:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Ngemil alias makan camilan dinilai perlu dan penting untuk pola diet sehat asalkan dalam takaran dan waktu yang sesuai. "Makan camilan itu penting untuk diet sehat kita, tapi...

Kebiasaan Ini Bisa Turunkan Berat Badan dengan Singkat

Rabu, 30 Agu 2017 08:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada kebiasaan sehat yang bisa menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Kuncinya tak lain adalah gaya hidup sehat. Dilansir dari Bold Sky, berikut kebiasaan yang bisa...

Studi: Diet Rendah Kalori Cegah Penuaan Dini

Jumat, 11 Agu 2017 08:39 WIB

IRVINE -- Jangan remehkan anjuran agama untuk makan secukupnya dan berhenti sebelum kenyang. Studi terkini yang dilakukan pakar dari Universitas California di Irvine, Amerika Serikat (AS), membuktikan bahwa diet...

Cara Menurunkan Lemak di Wajah

Minggu, 06 Agu 2017 06:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -  Tidak ada cara untuk mengurangi lemak, tapi jika Anda menggabungkan tip praktis ini ke dalam kehidupan sehari-hari Anda, Anda akan menempatkan tubuh Anda dalam posisi terbaik...

Minuman Paling Menyebalkan di Pesawat Terbang

Minggu, 06 Agu 2017 06:27 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Anda mungkin tidak terlalu memikirkan minuman yang Anda pesan di pesawat terbang. Tapi tahukah Anda, tekanan dalam pesawat ikut mempengaruhi minuman yang Anda pesan. Seperti dilansir...

Suplemen Diet Penyebab Keracunan Nomor Satu

Minggu, 06 Agu 2017 06:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Kita cenderung menganggap suplemen sebagai multivitamin yang kita telan untuk membantu menebus kekurangan sayuran dalam makanan.Sebenarnya, berita terbaru menyarankan suplemen mungkin tidak menguntungkan seperti yang kita...

Sarapan Buat Tubuh Tetap Ideal

Kamis, 27 Jul 2017 17:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Ingin menjaga lingkar pinggang tetap normal? Jangan lewatkan sarapan karena, kebiasaan sehat ini bisa membantu mempertahankan indeks massa tubuh (BMI) Anda tetap ideal. Akan lebih bagus bila Anda...

Yuk, Cegah Berat Badan Melonjak Selama Libur Panjang

Selasa, 27 Jun 2017 11:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menyantap berbagai hidangan lezat hingga melakukan aktivitas fisik yang minim seakan menjadi 'agenda' tak terpisahkan selama libur panjang. Tak heran jika kenaikan berat badan kerap menjadi...

Diet tak Sehat Selama Ramadhan

Jumat, 16 Jun 2017 13:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, ABU DHABI -- Para dokter di Uni Emirat Arab telah memperingatkan orang tua soal kemungkinan anak remajanya melakukan diet tidak sehat saat Ramadhan. Mereka bisa jadi korban gangguan...

5 Tips Sederhana Kurangi Berat Badan Saat Ramadhan

Jumat, 16 Jun 2017 10:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ramadhan bisa menjadi kesempatan sempurna mendapatkan tubuh baru yang sehat. Jika Anda ingin mengurangi berat badan berlebih saat bulan puasa, Anda bisa mengikuti lima tips sederhana...

Hindari Minuman Ini Jika Ingin Kurangi Berat Badan

Jumat, 02 Jun 2017 12:32 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Pakar gizi membeberkan sejumlah asupan yang harus dihindari jika seseorang ingin mengurangi berat badan. Ternyata pantangan tersebut bukan hanya sejumlah makanan kurang sehat, melainkan juga minuman penyertanya.Banyak orang...

Kurangi Minuman Manis untuk Keberhasilan Diet

Jumat, 02 Jun 2017 05:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Anda merasa program diet yang dijalani tak menunjukkan hasil berarti. Padahal, Anda sudah berusaha keras mengontrol makanan sesuai program. Olahraga untuk mendukung diet juga dilakukan. Jika ini yang terjadi, mungkin...

Trik Langsing dengan Pendekatan Psikologis

Rabu, 31 Mei 2017 14:03 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Faktor psikologi rupanya memiliki andil yang besar dalam menentukan makanan apa yang kita makan, seberapa sering kita makan dan seberapa banyak porsi yang kita ambi....

Kesulitan Menaikkan-Menurunkan Berat Badan? Mungkin Gejala Tiroid

Senin, 29 Mei 2017 17:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Spesialis penyakit dalam yang tergabung dalam Perkumpulan Endokrinologi Indonesia, (PB Perkeni), Dr. Em Yunir SpPD-KEMD, menuturkan, kesulitan menurunkan atau meningkatkan berat badan walaupun telah melakukan diet dan olahraga...

Wanita Ini Turunkan 323 Kilogram BB dalam Tiga Bulan

Sabtu, 06 Mei 2017 06:03 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, MUMBAI -- Eman Ahmed sempat menyandang gelar sebagai wanita terberat di dunia dengan bobot sekitar 500 kilogram. Namun, dalam tiga bulan terakhir ini, bobot Ahmed berkurang sebanyak 323...

Mona Ratuliu Kapok Diet yang Aneh-Aneh

Senin, 03 Apr 2017 14:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Aktris Mona Ratuliu mengaku pernah memiliki berat badan berlebih, terutama usai melahirkan. Saat itu, Mona terobesi ingin cepat-cepat kurus dan mencoba berbagai diet ekstrem. Namun cara...

Sudah Olahraga Tapi Berat Badan tak Turun?

Selasa, 07 Mar 2017 09:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Apakah Anda sering berolahraga dan makan dengan baik tapi berat badan Anda tak kunjung turun? Anda harus mulai mengecek tujuh hal ini seperti dilansir dari laman Time, Selasa...

Diet dengan Pola Makan Intuitif

Selasa, 07 Feb 2017 09:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Makan apa pun yang Anda suka dan berhenti menghitung-hitung kalori yang ada di makanan. Nampaknya, pola makan seperti itu justru akan memicu kenaikan berat badan yang signifikan. Akan...

Lima Tips Diet yang Perlu Anda Jauhi

Sabtu, 12 Nov 2016 05:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika memutuskan berdiet, hanya sekedar melihat trik dan tips dari internet rasanya tak akan cukup. Tak jarang, orang yang sedang berdiet juga akan bertanya dan meminta...

Pakar: Pikiran Dapat Mengontrol Berat Badan

Selasa, 06 Sep 2016 14:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ilmuwan neurosains Sandra Aamodt meyakini bahwa pikiran dapat mengontrol berat badan. Jika Anda gagal dalam melakukan diet ketat dan mendapati berat badan Anda, menurut Sandra hal...

5 Hal Aneh yang Pengaruhi Kenaikan Berat Badan

Senin, 15 Agu 2016 06:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Kenaikan berat badan menjadi hal yang wajar dihadapi oleh kebanyakan orang. Hal ini biasanya terjadi ketika seseorang mengonsumsi makanan berlebih dan jarang berolahraga. Seperti yang diketahui, kelebihan berat...

Ini Alasan Mengapa Sulit Menurunkan Berat Badan

Minggu, 14 Agu 2016 15:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang dengan berat badan yang berlebihan mencari metode sederhana untuk menurunkan berat badan instan. Beberapa dari metode tersebut mungkin tidak sehat dan menyebabkan efek samping....

Sulit Berdiet? Mungkin Makanan Ini Penyebabnya

Minggu, 31 Jul 2016 09:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Keinginan untuk menurunkan berat badan kadang tak sejalan dengan kemampuan untuk konsisten dalam menjaga pola makan atau berdiet. Salah satu faktor yang menyebabkan seseorang sulit untuk...

Kesulitan Menambah Berat Badan? Ini Alasannya

Senin, 11 Jul 2016 08:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Tidak sedikit orang yang kesulitan untuk menambah berat badan. Mereka seperti sudah ditakdirkan untuk memiliki berat badan minim walaupun sudah mengonsumsi banyak makanan. Tidak jarang rekan-rekannya merasa iri...

Jangan Hindari Nasi Saat Program Diet, Ini Alasannya

Rabu, 29 Jun 2016 10:36 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sebagian orang yang menjalankan program diet, memilih untuk menghindari mengonsumsi nasi. Mereka beranggapan bahwa nasi merupakan makanan yang dapat membuat mereka gemuk bahkan obesitas. Lalu, apakah makan nasi...

Cara Diet Sehat Ketika Hamil

Jumat, 20 Mei 2016 11:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA -- Saat hamil asupan makanan menjadi bagian paling penting untuk diperhatikan. Terlebih lagi pada trimester pertama, diet sehat menjadi perhatian untuk membantu tumbuh kembang janin. Untuk merencanakan asupan...

Diet Teh Hijau, Siapa Takut

Senin, 02 Mei 2016 00:14 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Teh hijau bisa memberi keajaiban bagi tubuh. Minuman yang disarikan dari daun ini bisa menyembuhkan berbagai penyakit dari ujung kepala sampai kaki. Terlepas dari jenis teh pilihan Anda, teh...

600 Ribu Anak-Anak Korsel Konsumsi Serat Diet Berlebihan

Kamis, 31 Mar 2016 08:29 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Lebih dari 600 ribu anak-anak di Korea terlalu banyak mengonsumsi serat diet. Hal ini membuat mereka berpotensi memiliki efek samping temasuk gangguan pertumbuhan. Serat diet atau dietary fiber, telah menjadi...

Mengelabui Diet Secara Sehat? Ini Triknya

Senin, 28 Mar 2016 08:12 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Menjaga berat badan agar tetap sesuai keinginan memang sangatlah sulit. Apalagi sekarang makanan sangat mudah ditemui di mana-mana dan selalu menggoda.Melakukan diet pun seakan semakin sulit dan hampir...