Sabtu, 3 Jumadil Awwal 1439 / 20 Januari 2018

Sabtu, 3 Jumadil Awwal 1439 / 20 Januari 2018

INDEX BERITA

Diet Lebih Efektif Turunkan Berat Badan daripada Olahraga

Jumat, 12 Jan 2018 17:02 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah anda mendengar nasihat bahwa jika ingin menurunkan berat badan maka jagalah pola makan dan lakukan olahraga? Pernyataan tersebut tidak salah karena memang itulah yang seharusnya...

Pemanis Buatan Ternyata tak Turunkan Berat Badan

Sabtu, 16 Des 2017 17:33 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Hasil meta-analisis sebuah penelitian menemukan pemanis buatan tidak membantu program penurunan berat badan. Selain itu, dalam riset yang dipublikasikan di Canadian Medical Association Journal, konsumsi...

Kebiasaan Sebelum Tidur yang Baik untuk Turunkan Berat Badan

Sabtu, 28 Okt 2017 10:52 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Semua orang tentunya mendambakan tubuh yang sehat, segar, dengan berat badan yang ideal. Salah satu cara untuk mendapatkannya adalah dengan beristirahat yang cukup setiap hari, khususnya di malam...

Rehat dari Diet Percepat Turunkan Berat Badan

Senin, 23 Okt 2017 00:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI -- Sebuah studi terbaru dari School of Health Sciences University of Tasmania menyabut, rehat dari diet bisa mempercepat turunnya berat badan. Pemimpin studi ini Nuala Byrne...

Pakar Anjurkan Jaga Kesehatan Tubuh Seperti Kate Winslet

Kamis, 12 Okt 2017 09:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Timbangan menjadi monster menakutkan bagi sebagian besar orang. Banyak orang masih tidak bisa menerima kenyataan hidup usai mengukur bobot tubuhnya.Padahal, menimbang berat badan tidak terlalu berguna...

Enam Minuman yang Ampuh Turunkan Berat Badan

Jumat, 06 Okt 2017 13:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Jika ingin menurunkan berat badan, Anda harus memperhatikan minuman yang diminum selain makanan. Kebanyakan orang mencoba mengendalikan berat badan dengan mengontrol makanan yang mereka makan.Meskipun kita berpikir bahwa...

Konsumsi Air Kelapa Bantu Jaga Berat Badan

Jumat, 29 Sep 2017 17:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengonsumsi air kelapa nyatanya dapat membantu seseorang yang tengah menjaga asupan makanan ke dalam tubuh. Dokter Karin Wiradarma mengatakan, air kelapa mengandung banyak nutrisi yang dapat...

Kacang Bisa Cegah Risiko Obesitas

Selasa, 26 Sep 2017 10:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sebuah studi menunjukkan bahwa orang-orang yang makan kacang-kacangan memiliki banyak keuntungan. Misalnya saja bisa mencegah risiko kelebihan berat badan atau obesitas.Seperti dilansir dari laman, The Indian Express, banyak...

Lewatkan Sarapan Justru Membuat Gemuk

Rabu, 13 Sep 2017 11:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Salah besar bila Anda berpikir melewatkan sarapan bisa menurunkan berat badan. Menurut spesialis gizi Dr. Samuel Oetoro, tidak sarapan justru berpotensi membuat orang jadi lebih gemuk daripada mereka...

Kebiasaan Ini Bisa Turunkan Berat Badan dengan Singkat

Rabu, 30 Agu 2017 08:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada kebiasaan sehat yang bisa menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Kuncinya tak lain adalah gaya hidup sehat. Dilansir dari Bold Sky, berikut kebiasaan yang bisa...

Pemanis Buatan Tingkatkan Risiko Kenaikan Berat Badan

Selasa, 18 Jul 2017 15:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Beberapa orang berpikir menggunakan pemanis buatan adalah cara yang tepat untuk bisa menikmati makanan manis tanpa perlu khawatir bertambah berat badan. Anggapan tersebut dibantah oleh sebuah penelitian yang...

Teknik Ini Turunkan Tingkat Gula Darah

Kamis, 13 Jul 2017 13:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kelebihan berat badan dapat membuat stres dan memperburuk masalah kesehatan. Pelbagai jenis diet dilakukan untuk menurunkan berat badan. Namun, studi baru menyatakan jika pelatihan perhatian atau...

Berat Badan Bisa Bertambah Hanya dari Mengendus Makanan

Rabu, 12 Jul 2017 11:19 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sebuah penelitian dari ilmuwah UC Berkeley mengungkapkan berat badan bisa bertambah hanya dari mengendus makanan. Otak dapat dipengaruhi menyimpan atau membakar lemak oleh indra penciuman. Hal itu yang...

Cara Kelly Clarkson Balas Hinaan di Twitter Tuai Pujian

Kamis, 06 Jul 2017 15:51 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Selebritas kerap menghadapi pujian dan hinaan melalui akun media sosialnya. Kelly Clarkson punya cara tersendiri dalam menjawab komentar buruk yang dilayangkan di Twitter. Bersamaan dengan...

Yuk, Cegah Berat Badan Melonjak Selama Libur Panjang

Selasa, 27 Jun 2017 11:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menyantap berbagai hidangan lezat hingga melakukan aktivitas fisik yang minim seakan menjadi 'agenda' tak terpisahkan selama libur panjang. Tak heran jika kenaikan berat badan kerap menjadi...

5 Tips Sederhana Kurangi Berat Badan Saat Ramadhan

Jumat, 16 Jun 2017 10:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ramadhan bisa menjadi kesempatan sempurna mendapatkan tubuh baru yang sehat. Jika Anda ingin mengurangi berat badan berlebih saat bulan puasa, Anda bisa mengikuti lima tips sederhana...

Trik Langsing dengan Pendekatan Psikologis

Rabu, 31 Mei 2017 14:03 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Faktor psikologi rupanya memiliki andil yang besar dalam menentukan makanan apa yang kita makan, seberapa sering kita makan dan seberapa banyak porsi yang kita ambi....

Kesulitan Menaikkan-Menurunkan Berat Badan? Mungkin Gejala Tiroid

Senin, 29 Mei 2017 17:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Spesialis penyakit dalam yang tergabung dalam Perkumpulan Endokrinologi Indonesia, (PB Perkeni), Dr. Em Yunir SpPD-KEMD, menuturkan, kesulitan menurunkan atau meningkatkan berat badan walaupun telah melakukan diet dan olahraga...

Sudah Olahraga Tapi Berat Badan tak Turun?

Selasa, 07 Mar 2017 09:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Apakah Anda sering berolahraga dan makan dengan baik tapi berat badan Anda tak kunjung turun? Anda harus mulai mengecek tujuh hal ini seperti dilansir dari laman Time, Selasa...

Tiga Aturan Sarapan Agar Berat Badan Turun

Selasa, 07 Mar 2017 06:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Makan sarapan sehat setiap pagi membantu menjaga kesehatan metabolisme tubuh. Untuk itu sarapan yang baik penting bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.Dilansir Time.com, ikuti tiga aturan sarapan...

Cara Menurunkan Berat Badan dan Mempertahankannya

Senin, 06 Mar 2017 07:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Butuh perjuangan untuk menurunkan berat badan, apalagi mempertahankannya tetap di angka timbangan yang sama. Hal tersebut menjadi permasalahan umum bagi mereka yang sedang mengatur pola makan sekaligus menjadi...

Hindari Minuman Ini Jika Ingin Kendalikan Berat Badan

Rabu, 08 Feb 2017 15:18 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Timbunan kalori bisa tersembunyi dalam minuman yang dianggap sehat sehingga mengacaukan rencana mengendalikan berat badan. Berikut sejumlah minuman yang sebaiknya dihindari saat sedang mengatur pola makan,...

Cara Bakar Kalori tanpa Olahraga

Rabu, 08 Feb 2017 08:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Banyak orang yang bermimpi untuk bisa menurunkan berat badan tanpa harus capek berolahraga. Namun, sebenarnya ada aktivitas sehari-hari yang bisa membakar hingga 350 kalori sehari, mulai dari bermain...

Peneliti Indonesia Teliti Hubungan Kantuk Berlebihan dan Berat Badan

Selasa, 07 Feb 2017 23:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, MELBOURNE -- Peneliti asal Indonesia Winda Liviya dan teman-temannya di Institut Jantung dan Diabetes Baker di Melbourne, Australia baru saja menerbitkan penelitian mereka di jurnal internasional Obesity Reviews....

Resep Teh Kayu Manis untuk Turunkan Berat Badan

Selasa, 07 Feb 2017 07:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Kayu manis lebih dari sekadar rempah yang membuat masakan semakin lezat. Tahukah Anda kayu manis bisa dipakai untuk mempercepat proses penurunan berat badan?Caranya mudah, cukup siapkan teh kayu...

Tambah atau Kurangi Berat Badan, Bolehkah?

Senin, 19 Des 2016 18:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Masalah berat badan bagi sebagian Muslimah acap kali menjadi momok. Bukan saja dari segi kesehatan, melainkan penampilan. Memiliki badan yang terlampau kurus, bisa mengundang penyakit lantaran...

Wanita Mesir Ini Beratnya Sampai 500 Kilogram

Kamis, 13 Okt 2016 09:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, ALEXANDRIA -- Seorang perempuan Mesir di Alexandria menderita obesitas hingga tidak bisa beranjak dari tempat tidur, Rabu (13/10). Bagaimana tidak, Iman Ahmad Abdulati (36 tahun) punya berat badan...

Totalitas Akting, Lee Sung Kyung Rela Tambah Berat Badan

Rabu, 21 Sep 2016 15:09 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, SEOUL -- Totalitas memang sangat dituntut dalam dunia hiburan. Terlebih lagi saat aktris maupun aktor mendapatkan peran dalam drama yang sangat berbeda dengan karakter asli mereka.Untuk membuktikan totalitasnya...

Studi Ungkap Mengapa Berat Badan Orang Selalu Kembali

Rabu, 07 Sep 2016 23:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Otak dan pikiran ternyata punya andil besar dalam pengaturan berat badan. Menurut pakar neurosains dari Yale University, Sandra Aamodt, hal itu menjelaskan mengapa berat badan cenderung...

Pakar: Pikiran Dapat Mengontrol Berat Badan

Selasa, 06 Sep 2016 14:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ilmuwan neurosains Sandra Aamodt meyakini bahwa pikiran dapat mengontrol berat badan. Jika Anda gagal dalam melakukan diet ketat dan mendapati berat badan Anda, menurut Sandra hal...

Menu Sarapan Ini Bantu Kendalikan Berat Badan

Rabu, 30 Mar 2016 16:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sarapan adalah kebiasaan penting untuk mengawali hari. Selain menjadi sumber energi, pilihan menu sarapan yang tepat juga dapat bermanfaat mengendalikan berat badan.Para pakar gizi menganjurkan Anda...

Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Bantu Turunkan Berat Badan

Kamis, 03 Mar 2016 16:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --  Memiliki berat badan yang ideal menjadi impian hampir setiap orang. Namun, tak sedikit yang bermasalah dengan kelebihan berat badan. Berbagai cara biasanya telah dilakukan untuk membuat...

Awas, Berat Badan Pengaruhi Kehidupan Seks Anda

Selasa, 23 Feb 2016 11:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berat badan tak dipungkiri ikut mengambil peran dalam kehidupan seksual pasangan. Pria atau wanita yang kelebihan berat badan bisa bermasalah dengan kehidupan seksualnya. Jika Anda berjuang dengan...

Diet Kopi Radikal Makin Populer di Amerika

Selasa, 02 Feb 2016 06:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Upaya untuk menurunkan berat badan terus dilakukan. Kini muncul klaim baru untuk menurunkan berat badan menggunakan kopi, bahkan kopi ini disebut sanggup pula meningkatkan IQ. Penggagasnya adalah Dave...

Turunkan Berat Badan Tanpa Diet? Coba Cara Ini

Jumat, 01 Jan 2016 11:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Awal tahun mencoba turunkan beran badan? Kini ada cara untuk melakukannya tanpa diet dan olahraga. Air ternyata bisa menjadi hal baru dalam metode menurunkan berat badan. Dilansir dari...

Wah, Ternyata Ini Untungnya Hidup Sendiri Tanpa Pasangan

Selasa, 29 Des 2015 08:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjadi single entah belum mempunyai pasangan, bercerai, atau tinggal di rumah sendiri bukan berarti menjadi tidak baik. Meskipun di sekeliling banyak yang tidak hidup secara single...

Cek Timbangan Tiap Hari Bantu Jaga Berat Badan Ideal

Kamis, 17 Des 2015 00:22 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Peneliti dari Cornell University memandang strategi terbaik untuk menurunkan berat badan jangka panjang adalah dengan rajin menginjak timbangan. Kebiasaan menimbang berat badan setiap hari dinilai efektif membuat seseorang...

Ini Tujuh Kebiasaan Makan yang dapat Tingkatkan Berat Badan Anda

Jumat, 11 Des 2015 22:40 WIB

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA -- Sebagian orang ada yang mati-matian berusaha untuk menaikkan berat badan. Akan tetapi tak sedikit juga yang berusaha menaikkan berat badan untuk mencapai bentuk tubuh ideal. Tak heran,...

Peneliti: Jangan Gunakan Jaket Kalau Ingin Turunkan Berat Badan

Senin, 07 Des 2015 11:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian yang dilakukan University of Geneva menunjukkan bahwa kedinginan dapat membatu seseorang untuk menurunkan berat badan. Karena itu, tidak mengenakan jaket saat merasa dingin dapat menjadi...

Hindari 5 Minuman Ini untuk Hindari Kenaikan Berat Badan

Sabtu, 05 Des 2015 05:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda tahu bahwa seperlima asupan kalori pada tubuh Anda berasal dari minuman yang Anda konsumsi setiap hari? Menurut sebuah statistik terbaru yang dilansir situs Boldsky,...