REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kasus bunuh diri yang dilakukan manajer grup JKT 48, Inao Jiro, menyita perhatian publik. Sebelumnya, seorang pria bahkan menyiarkan langsung di akun Facebook tindakan bunuh dirinya.
Pengamat psikologi sosial dan budaya dari Universitas Indonesia Endang Mariani Rahayu mengatakan stres yang tidak tertangani dan terkelola dengan baik dapat menimbulkan gangguan kesehatan fisik dan mental. Lebih parah, stres dapat mengakibatkan depresi dan tidak sedikit yang berujung pada tindakan bunuh diri.
Meski perempuan lebih banyak dan lebih mudah stres dibandingkan pria, menurut Endang, pria justru yang lebih rentan untuk melakukan bunuh diri. "Wanita lebih kuat mengelola stres dari pada pria," kata Endang saat ditemui dalam acara peluncuran varian terbaru SoKlin Softergent di Central Park, Jakarta Barat.
Menurut Endang, hal itu disebabkan karena perempuan memiliki banyak cara untuk mereduksi stres. Perempuan memiliki ikatan yang saling terhubung satu sama lainnya dibandingkan pria.
Jika stres melanda, perempuan lebih mungkin melepaskan stres dengan bercerita kepada keluarga, teman atau sahabatnya. Mereka lebih banyak mendapat penguatan dari orang-orang sekelilingnya.
Sedangkan pria cenderung memendam stres karena ikatan sesamanya tidak kuat seperti perempuan. "Pria sering malu menceritakan masalah yang dihadapi kepada orang lain sehingga stres meningkat menjadi depresi," kata Endang.
Ikuti Whatsapp Channel Republika
