REPUBLIKA.CO.ID, Minuman bersoda memiliki berbagai variasi rasa yang manis sekaligus menyegarkan. Tak heran jika minuman bersoda kerap menjadi pilihan untuk mendampingi berbagai kudapan saat makan. Akan tetapi, terlepas dari rasanya yang segar, minuman bersoda menyimpan beberapa dampak negatif bagi tubuh. Berikut ini ialah lima dampak negatif minuman bersoda yang perlu Anda ketahui sebelum mengkonsumsi minuman bersoda.

1. Ketergantungan

Minuman bersoda mengandung kafein, suatu zat yang bekerja sebagai perangsang dan pendorong meningkatnya energi sementara. Terlalu banyak kafein dapat membuat Anda merasa lelah dan tekanan darah meningkat. Kafein juga menyebabkan ketergantungan, yang dapat membuat Anda merasa depresi hingga lelah jika tidak mengkonsumsinya,

Ikuti Whatsapp Channel Republika