REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Mengurangi berat badan dengan cara sehat merupakan perhatian utama bagi banyak orang dewasa ini. Kini, menambahkan bumbu-bumbu ini pada makanan dapat menjadi alternatif untuk menurunkan berat badan dan menjadikannya tetap ideal.

Karena gaya hidup modern, menyusul makin banyaknya varian makanan yang tentunya menggoda selera dan kebiasaan yang tidak sehat membuat kita merasa kesulitan mempertahankan berat badan. Makanan yang kita makan, membuat kita gemuk dan ini tentu akan menyebabkan masalah kesehatan yang parah seperti diabetes dan penyakit kardiovaskular. Sehingga perlu untuk kita rutin mengecek berat badan.

Terdapat rempah-rempah tertentu yang memberikan kontribusi dalam menurunkan berat badan. Rempah-rempah tersebut seperti kayu manis, kapulaga, kunyit, ketumbar, berkontribusi penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme tubuh.

Ikuti Whatsapp Channel Republika